Stromenergie sparen

Tipp: Für alle, die es ganz genau wissen wollen! Mit einem Energiekostenzähler (15-50euro) kann der Verbrauch ganz genau abgelesen werden.

Kochen/Backen

1. Topf stets beim Kochen mit (s)einem Deckel verdeckt lassen
2. Auf modernen Glaskeramik- und Induktionsplatten kochen (sehr energieeffizient)
3. Das richtige Kochgeschirr aussuchen (Stahl oder Kupfer)
4. Der Durchmesser des Topfes passt zum Durchmesser des Kochfeldes 
5. Schnell- und Druckkochtöpfe ggü. normalen Kochtöpfen sind sehr energieeffizient (sparen Energie und Zeit) 
6. Backofentür beim Backen stets zu halten 
7. Für Eier den Eierkocher verwenden (nicht in einem Topf) 
8. Für Wasser den Wasserkocher verwenden (nicht in einem Topf)

Spülen

1. Geschirrspüler vollbeladen anschmeißen
2. Für leichtverschmutztes Geschirr das Sparprogramm verwenden
3. Bei der Spülmaschine auf die Wasserhärte achten (in der jeweiligen Stadt darüber informieren!)

Kühlen

1. Möglichst ein neues Modell für den (Tief-)Kühlschrank verwenden
2. Den Kühlschrank nicht neben Wärmequellen (Sonnenlicht, Heizung, Herd) stellen
3. Lüftungsgitter freilassen
4. Den Kühlschrank nicht leer lassen, optimal füllen (nicht zu sehr überfüllen, stört die Luftzirkulation)
5. Die richtige Größe: Pro Person ca. 50-60 Liter (entspricht ungefähr 0,38m x 0,38m x 0,38m) (für die Mathematiker: 3. Wurzel ziehen)
6. Optimale Temperatur: Kühlschrank 7°C, Gefrierschrank -18°C
7. Kühlschränke nicht lange offen lassen
8. Auf intakte Türdichtungen achten
9. Den Kühlschrank regelmäßig abtauen
10. Gefriertruhen sind größer, aber dennoch sparsamer als Kühlschränke

Beleuchtung

1. Energiesparlampen oder LEDs statt die alten Glühlampen verwenden
2. Energiesparlampen sind teurer in der Anschaffung, dafür "leben" sie 8 mal länger und verbrauchen 80% weniger Energie

Übersicht der verschiedenen Lampen und deren Verbrauch hier klicken

Wäsche

1. Vorwäsche nur bei stark verschmutzter Wäsche nutzen
2. mit 60° statt 95° waschen (reicht in der Regel völlig aus)
3. die Maschine nur vollbeladen starten
4. das Energiesparprogramm nutzen
5. nach dem Waschen, die Wäsche statt im Trockner trocknen lassen, lieber im Freien oder in einem Trockenraum aufhängen. Falls das nicht möglich ist, die Wäsche in der Waschmaschine mit mindestens 1.200 U/min schleudern lassen
6. Trockner immer vollbeladen starten
7. beim Bügeln sollte die Wäsche bügelfeucht sein
8. Die Wäsche nach Bügeltemperatur sortieren: mit der niedrigsten Bügeltemperatur anfangen
9. die letzten Wäschestücke mit ausgeschaltetem Bügeleisen bügeln, die Resttemperatur reicht dafür aus
10. Bügeleisen bei kurzen Pausen ausschalten

Unterhaltungsgeräte

1. Je kleiner der Fernsehbildschirm, desto sparsamer
2. Geräte wie Fernseher, Hi-Fi, PC an eine abschaltbare Steckdosenleiste anschließen
3. angeschlossene Netzteile, wie Handy-Ladegeräte, verbrauchen durchgehend Strom
4. neuere PC-Modelle mit neueren Flachbildschirmen verwenden
5. Statt Bildschirmschoner den Bildschirm automatisch ausschalten lassen
6. Im Stand-by-Modus verbraucht der Rechner weiterhin viel Strom
7. Bei Fernsehern die Hintergrundbeleuchtung (oder Backlight) runtersetzen
8. PCs/Laptops untertakten oder die CPU-Auslastung beschränken (Erweiterte Energieoptionen)